Fitnesspoint Pfarrkirchen - Rückentraining

RÜCKEN
TRAINING

STARKER RÜCKEN
UND STARKE GELENKE

Das ständige Sitzen in unserem Alltag in Verbindung mit Bewegungsmangel sorgt häufig für Verklebungen an rückennahen Nerven und Gelenken. Rückenschmerzen sind daher oft Warnsignale unseres Körpers. Bewegungsmangel kann zusätzlich zu Arthrose führen. Jeder 5. Deutsche leidet an Gelenk- und Bewegungsschmerzen, wobei oft auch Arthrose eine Rolle spielt. Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen sorgen für eine große Einschränkung der Lebensqualität. Die Kombination aus gezielter Bewegung und gerätegeführtem Training sorgt für schnellen und nachhaltigen Erfolg. Dafür sorgen wir im Fitnesspoint.

DEIN TAG. DEIN TRAINING

DEIN FITNESSPOINT

Frau trainier ihren Rücken im Fitnessstudio

INDIVIDUELLES RÜCKENTRAINING

INDIVIDUELLES RÜCKENTRAINING AN GERÄTEN. AUF WUNSCH MIT MAßGESCHNEIDERTEN TRAININGSPLÄNEN.

Dein Rücken ist etwas Besonderes. Schließlich hast Du nur den einen. Und er hat garantiert nichts dagegen, dass Du regelmäßig etwas für seine Fitness tust. Damit er Dir lange zuverlässig und schmerzfrei erhalten bleibt. Wir haben diesem wichtigen Thema einen eigene Geräte gewidmet. Mit deren Hilfe trainierst Du systematisch die Muskelgruppen, die für die Stabilität und Haltung Deines Rückens entscheidend sind.

Frau trainiert mit dem Beweglichkeitszirkel

FITNESSPOINT
BEWEGLICHKEITS-
ZIRKEL

RÜCKENSCHMERZEN ZUVOR KOMMEN

Das Beweglichkeitstraining bietet Dir einen Ausgleich zu Deinem, in der Regel, sehr nach vorne ausgerichteten Alltag. Es hilft Dir dabei die verkürzten Muskeln, vor allem im Brust- und Hüftbeugebereich, wieder in die „Länge zu ziehen“ und somit eine muskuläre Balance herzustellen und Schmerzen, vor allem im Rücken, zu lindern oder vorzubeugen.

MASSAGE
-LIEGEN

SCHLUSS MIT VERSPANNUNGEN!

Eine gekonnte Massage verändert Dein Leben von einem Moment auf den anderen. Sie löst Verspannungen und Dein Körper wird wieder beweglich und geschmeidig. Und das Beste: Du brauchst dafür nicht mal viel Zeit. 13 Minuten, in normaler Kleidung, ohne eine anschließende Dusche: Die FITNESSPOINT Verwöhnmassage liefert Dir die perfekte Entspannung. Überzeuge Dich selbst!

WERDE DIE BESTE VERSION DEINES LEBENS

KOSTENLOS TESTEN - MONATLICH KÜNDBAR

RÜCKENTRAINING